Vegane Quarkkäulchen mit 3 Zutaten

Vegane Quarkkäulchen mit 3 Zutaten

Vegane Quarkkäulchen mit 3 Zutaten sind ganz einfach hergestellt und super geeignet als Nachtisch, zum Frühstück oder als Snack zwischendurch. Aber auch für Unterwegs oder das Büro sind die Käulchen perfekt.

Den verwendeten Quark kannst du entweder selbst herstellen aber auch inzwischen im Supermarkt ganz bequem kaufen (z.B. Simply V oder Sojade – unbezahlte Empfehlungen). In meinem Zupfkuchenrezept erkläre ich dir ganz genau, wie du den Quark selbst herstellen kannst. 

Die veganen Quarkkäulchen sind:

  • laktosefrei
  • frei von Industriezucker
  • eifrei
  • familientauglich
  • einfach und lecker

 

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Vegane Quarkkäulchen mit 3 Zutaten

Vegane Quarkkäulchen mit 3 Zutaten


  • Author: Patricia Schillaci
  • Vorbereitungszeit: 5 Minuten
  • Kochzeit: 15 Minuten
  • Gesamtzeit: 20 Minuten
  • Menge: 8-10 1x
  • Diet: Vegan

Beschreibung

Die ursprünglich sächsische Süßspeise wird heute ganz neu interpretiert. Eine tolle tierproduktfreie Alternative für vegan lebende Menschen, aber auch für Allergiker. Keiner muss bei mir auf den vollen Genuss verzichten.


Scale

Zutaten

300 g pflanzlicher Quark

100 g Apfelmus

80 g Dinkelmehl

etwas Sprühöl zum Ausbacken


Vorgehensweise

  1. Alle Zutaten zu einem glatten Teig verrühren
  2. Eine beschichtete Pfanne mit etwas Sprühöl benetzen und auf mittlerer Stufe erhitzen
  3. Pro Käulchen 1 EL Teig in die Pfanne geben und beidseitig goldbraun ausbacken
  • Category: Nachtisch

Keywords: Vegane Quarkkäulchen mit 3 Zutaten

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Alles Liebe und viel Freude beim Entdecken neuer Möglichkeiten,

Patricia

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Vegane Quarkkäulchen mit 3 Zutaten

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4 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort

  • Sehr lecker und ratzfatz gemacht. Perfekt fürs Frühstück 😍

    Antworten
    • Patricia Schillaci
      2021-02-10 14:55

      Liebe Dina,

      ein Quarkkäulchen-Frühstück hört sich nach einem sehr guten Plan an.
      Freut mich, dass dir das Rezept auch so gut gefällt.

      Liebe Grüße,
      Patricia

      Antworten
  • Zuerst falsche Pfanne genommen, unbedingt beschichtete Pfanne nehmen :’D
    Aber DANN! Erinnerte mich an Kaiserschmarrn mit einem säuerlichen Touch durch das Apfelmus und fluffig durch den Quark! 😍🥰 empfehlenswert!
    Kleiner Tipp: direkt nach dem ausbacken Honig darüber, schmilzt wie mein Herz als ich sie gegessen habe! :’D
    Danke nochmals fürs Inspirieren und Rezept!

    Antworten
    • Patricia Schillaci
      2021-02-10 14:53

      Hallo Romina,

      oh ja, eine gute Pfanne ist bei solchen Rezepten immer Gold wert. Gut, dass es am Ende dann doch noch geklappt hat und du die Quarkkäulchen genießen konntest. Vielen Dank auch für den Tipp mit dem Honig. Da werde ich mir bald mal eine vegane Honigalternative anschaffen und deinen Tipp direkt ausprobieren.

      Liebe Grüße,
      Patricia

      Antworten

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