Vegane Quarkkäulchen mit 3 Zutaten

Vegane Quarkkäulchen mit 3 Zutaten sind ganz einfach hergestellt und super geeignet als Nachtisch, zum Frühstück oder als Snack zwischendurch. Aber auch für Unterwegs oder das Büro sind die Käulchen perfekt.

Den verwendeten Quark kannst du entweder selbst herstellen aber auch inzwischen im Supermarkt ganz bequem kaufen (z.B. Simply V oder Sojade – unbezahlte Empfehlungen). In meinem Zupfkuchenrezept erkläre ich dir ganz genau, wie du den Quark selbst herstellen kannst. 

Die veganen Quarkkäulchen sind:

• laktosefrei
• frei von Industriezucker
• eifrei
• familientauglich
• einfach und lecker

Vegane Quarkkäulchen mit 3 Zutaten

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★★★★★

5 from 2 reviews

• Author: Patricia Schillaci
• Vorbereitungszeit: 5 Minuten
• Kochzeit: 15 Minuten
• Gesamtzeit: 20 Minuten
• Menge: 8-10 1x
• Diet: Vegan

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Beschreibung

Die ursprünglich sächsische Süßspeise wird heute ganz neu interpretiert. Eine tolle tierproduktfreie Alternative für vegan lebende Menschen, aber auch für Allergiker. Keiner muss bei mir auf den vollen Genuss verzichten.

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Zutaten

300 g pflanzlicher Quark

100 g Apfelmus

80 g Dinkelmehl

etwas Sprühöl zum Ausbacken

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Vorgehensweise

1. Alle Zutaten zu einem glatten Teig verrühren
2. Eine beschichtete Pfanne mit etwas Sprühöl benetzen und auf mittlerer Stufe erhitzen
3. Pro Käulchen 1 EL Teig in die Pfanne geben und beidseitig goldbraun ausbacken

• Category: Nachtisch

Keywords: Vegane Quarkkäulchen mit 3 Zutaten

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Patricia

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